怎么样敷面膜效果最好
夏季来临，很多MM又开始为自己的肌肤烦恼了吧!爱出油爱长痘，还有些MM肌肤敏感，夏季该如何护肤呢!对于女生而言，在特殊时期又该如何护肤呢?下面小编来为大家介绍生理期面膜保养方法，解决生理期面部困惑。
要点一：护肤前菜
洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。
清洁皮肤，早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可;但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。不管是你在化了彩妆之后，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为的重要。洁面霜不管是泡沫型的还是非泡沫型的，一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的。这样皮肤在清洁后，清透舒适，再做面膜或是其他护理也能充分吸收。
要点二：面膜正餐
生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。
排卵前期(6~12天)生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
要点三：按着内分泌周期来护肤
排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。
排卵后期(16~28天)排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
夏季来临，很多MM又开始为自己的肌肤烦恼了吧!爱出油爱长痘，还有些MM肌肤敏感，夏季该如何护肤呢!对于女生而言，在特殊时期又该如何护肤呢?下面小编来为大家介绍生理期面膜保养方法，解决生理期面部困惑。
要点一：护肤前菜
洁面：很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，才能为肌肤作好护理的准备。
清洁皮肤，早晨我们的洁肤需求相对比较简单，只用洁面乳清洁皮肤整夜分泌的油脂即可;但到了晚上，无论你有多么累或是讨厌麻烦，也请务必进行洁面的程序。不管是你在化了彩妆之后，还是仅仅涂了隔离或防晒，卸妆一样的尤为的重要。洁面霜不管是泡沫型的还是非泡沫型的，一定要是能洁净面部灰尘与毛孔堵塞物的。这样皮肤在清洁后，清透舒适，再做面膜或是其他护理也能充分吸收。
要点二：面膜正餐
生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期，此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。
排卵前期(6~12天)生理期后的第一周，此时的雌性激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
要点三：按着内分泌周期来护肤
排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期，肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。
排卵后期(16~28天)排卵结束后，荷尔蒙水变得紊乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
女人一般都会用到面膜，敷面膜很简单，但是怎么样才能更好的发挥面膜最大的价值呢？下面梅梅跟大家分享下个人经验。
工具/原料面膜、精华素
方法/步骤爱漂亮的美眉，不管是有没有化妆的皮肤，一周做个一两次深层的补水面膜保养是必须的。脸部如果缺水容易水油失去平衡出现皱纹，长斑，甚至长痘。敷面膜的工作是满重要的。
敷面膜前先把脸部洗干净，有妆的要先卸好妆。
如果有时间的话可以先给自己做个脸部按摩，打开脸部的血液循环开关，点按脸部的几个美容穴。可以参考梅梅上几期的脸部按摩经验。
先说下我们皮肤的构造，皮肤分三个构造：表皮，真皮，皮下组织。我们的保养也主要是针对我们的表皮层进行保养的。表皮从外到里又分为：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。只有最小的分子才能到达基底层。有效的供给营养
精华素小小的一瓶价格却不便宜，因为它的分子很小，也是最能提供养份的保养品。这时，你把精华素滴三至五滴在手心，搓热手心，按抚整张脸部包括肚子。做个简单的按摩提拉动作。
最后你把面膜再敷上，停留个二三十分钟或更长一点点都没事，要看面膜的保湿情况，如果面膜很快就干了，那就十分钟左右。
做完了面膜，让脸部吸收完精华，你再洗干净脸。再擦上基本护肤品。这样做三五次，你会发现你的脸部皮肤改善很多，因为水份非常足啦。
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