师大女生换季护肤大作战

春夏季节变换美容护肤小窍门

春夏换季时节是皮肤最敏感的阶段了，很容易出现皮肤过敏的现象产生，一定要加倍呵护肌肤，那换季如果做好皮肤保养呢？春季季节变换的美容护肤小妙招你造吗？TIP1温水洗脸春夏交换时节，肌肤处于特别敏感阶段，尤其是敏感肌肤的妹子一定要做好皮肤过敏的防范措施。每天尽量用温水洗脸，选用洁面产品的时候尽量选择低刺激的温和清洁产品，保持用温凉水温能减少皮肤负担，有效预防皮肤过敏的现象产生。1

TIP2坚持保湿和补水 　　皮肤干燥缺水的情况下肌肤较为敏感，容易引起发痒过敏的症状茶树。春季护肤一定要注重保湿补水的步骤，这样能增强肌肤的抵抗力，保湿护肤的同时还能给肌肤起到锁水补水的效果。另外，定期做保湿补水面膜，外出随身携带保湿型的喷雾剂，不定时进行补水保湿工作有效预防皮肤干燥过敏的情况。2

TIP3合理使用护肤保养品换季时节注重皮肤保养当然少不了护肤品的使用了，这时候一定要根据自己的肤质和需求进行选择使用，敏感肌肤的人群尽快避免使用带有化学元素和激素有刺激性的护肤产品。偏油性皮肤的人群尽快使用清爽型补水护肤品，保持肌肤良好的透气清爽环境。3

TIP4每天摄入足够量的维生素 　　维生素的营养成分是人体和皮肤必需的养分了，保持足够量的维生素能有效维生素肌肤的健康状态，还能抵抗衰老延缓皮肤早衰的症状产生。日常多吃蔬果，补充足够的维生素C和维E有助于帮助分解和清除自由基，预防雀斑等色斑的出现，增强肌肤的抗敏度，令肌肤嫩白无瑕。4

彩蛋夏天天气炎热，面部容易被汗或灰尘所污染，毛孔增大，脸上分泌出来的油脂更容易吸附脏东西，阻塞毛孔，所以保持肌肤的清新爽洁至关重要。 　　可以选择一些不易引起肌肤敏感的洁面乳清洁肌肤，轻轻按摩后，用水冲洗干净。然后上一些活肤化妆水。这有助于收细毛孔，而且能使脸部肌肤干爽，帮助缔造完美妆容。夏天补水护肤品推荐夏天的肌肤一般都缺水，越是看起来油性的肌肤缺水状况越是严重。没有足够水分的肌肤会显得更油腻。所以，要改善肌肤油亮的局面，首先应该选用补水的护肤品。现在市面上有很多不错的补水护肤品，它们通常的特征是水分很足，并有锁水因子。另外，在随身的包里面放一瓶矿泉水，口干时就喝两口;使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳;在充满阳光的户外活动不超过两小时;每周做去角质护理，这样才能让保温乳的滋润深入到皮肤深层。

夏天防晒护肤品推荐

　　每天使用含SPF15～、PA++的防晒霜，尽量避免在阳光中紫外线最强的上午10点到下午3点外出。适当服用一些维生素C、维生素A、维生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物后也应避免外出，少吃含食品添加剂、防腐剂等食物，少吃灰菜、芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬，以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有讲究的，一般是在外出前半小时在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜，外出后应根据日照和出汗情况每1～3小时补搽一次防晒霜。;根据在户外停留时间的长短选择相应防晒指数的防晒乳;经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳;随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用;夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。

　夏天美白护肤品推荐

　将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。

夏天防斑护肤品推荐

　　原来就已有斑的人要在6、7月份特别注意控制斑量的增加，斑色的加重，除继续坚持使用指定的祛斑霜外，尤其要做足防晒工作，建议使用高防晒指数的防晒乳;容易在夏季生斑的人要极力避免在户外活动时间过长，外出时最好戴上太阳镜及遮阳帽，最好还要使用美白精华素，防止新斑的生成。

夏天控油护肤品推荐

　　随身携带化妆纸巾，经常用干纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净，防止油分阻塞毛孔;油性皮肤的人可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液;时刻保持肌肤干爽，避免使用油性化妆品。

　　使用粉底液是化妆中不可或缺的步骤。夏天的肌肤新陈代谢加快，令脸部油脂分泌增多，所以使用一般的粉底液往往会出现粉浮于脸上，或由于油分的分泌令粉底液糊开，甚至令妆容脱落的情况。

　　所以夏天要使用清爽的具有油光调理功能(即控油功能)的粉底液，以保持妆容的持久。油光调理粉底液含有独特的抗汪光成分，可以有效吸收脸上多余油分，防止收容被汗水融掉，并有助于分散光线，令脸颊爽洁一整天。

编辑：毛宝杰