口臭真尴尬,3个小招式帮你摆脱困境,真的

口臭，是指口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽发出的臭气。患有口臭的人一般害怕讲话，而且在与人地交往中与对方的距离比较远。这就是自卑的表现了，心理素质差的人甚至会影响心理健康。因此，去除口臭也是一项很重要的工作，是刻不容缓的。

引起口臭的原因

1、清洁不好

当口腔内存在致臭细菌，这些细菌会分解含硫氨基酸，产生挥发性的硫化物，例如硫化氢，所以口腔内会有明显的臭味。若吃完饭后，口腔内留存了食物残渣，容易滋生细菌，这些细菌代谢含硫蛋白质时，就会让口腔内产生臭味。所以说，保持口腔清洁是非常有必要的。

2、消化不良

有些人口臭，可能就与肠胃有关了。若肠胃功能不是很好，吃过量的肉类、乳类等难以消化的食物，很容易导致消化不良，产生嗳气时，就能闻到口腔内有一股臭味。所以，这就需要合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水。

改善口臭的方法

1、早上茶水漱口

据研究发现，茶叶是很好的口腔清洁剂，你可以用茶水漱口，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，而又有一个重要的约会，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼，它会帮你去除口臭而带来尴尬。

2、常喝桂花茶

经常口干的人应该多喝些桂花茶，不但生津止渴，还能防治口臭。桂花又名九里香，香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

3、选择正确的洁牙粉

除了这些，我们还可以使用草本植物制作成的洁牙粉，把草本植物的精华研制成粉末状，经过多道复杂工序制成牙粉。

因此牙粉相较于牙膏有更多好处，它既方便又好用，能让药性直接进入牙齿和牙龈，从而巩固牙齿，改善牙龈。而且是纯天然的植物草本精华，不含任何化学添加剂。还具有防止龋齿生长、减少牙菌斑、减轻牙本质敏感性和抑制牙石形成等作用。

以前我经常牙疼，用了许多西医的方法都不管用，后来在网上看到了这个牙粉，就想试试，结果自从用了草本植物精华的牙粉，现在的牙齿白净健康，牙龈也修复好了。

另外这个牙粉他所使用的材料都是非常健康的中医药材，这些中医药材都是可食用的。本质上中医药材就和西药不同，西药是治标，中药是治本。这些中药材渗透到牙缝当中也能转化成身体所需要的营养元素，一方面补充钙质，另一方面也能够达到降火的效果，非常推荐大家使用↓↓↓

俗话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”。每个人都希望自己能够无病无灾地度过自己的一生。本草纲目上面记载的从古至今的救命良方。上面还有百草图以及它们的功效。我们可以根据本草纲目的记载了解到草本植物的中药，价值非常的大。

有许多可以解决牙疼的草药。经过现代技术的凝练，充分发挥了草药的药效，也让更多的牙齿患者有了更好的治疗方法。所以出现牙齿问题的人们可以不用再受拔牙的痛苦了，试试这个草本植物牙粉，让自己也重新拥有一口好牙，健康快乐地生活每一天吧！