三步白成一道光就这么简单

虽然大家看了标题和摘要，信心满满的进来了。

但我还是要先泼盆冷水。

毕竟，想要白成一道光，其实很难，因为这事儿全看

基...因...

不过后天的努力也很重要！只要你现在脸比胸黑，就还有很大的提升余地！

市面上的美白产品、偏方五花八门，理论也是多如繁星，看的人云里雾里。

晓老师化繁为简三步走，理论+产品一步到位，

希望能帮到想变白的妹子~let‘sgo！

第一步如何让皮肤真的变白？

首先，真正的调理肤色，让皮肤变白，就需要VC（最基础、最便宜）、熊果苷（植物成分，也比较基础）、曲酸（黛珂当家）、4MSK（资生堂当家）等等美白成分。

这些成分有的可以抑制黑色素增长，有的可以淡化黑色素。

但是，究竟哪个成分见效最好，个人肤质影响很大。（我本人就对VC和4MSK不感冒...）

大家想要知道那个成分对自己效果最好，没办法，只能试...

而且一定要连续使用一款成分起码一个月，才能得出结论！

可不要三天打鱼两天晒网呦~（不过如果对那个成分有不良反应就不要坚持啦，马上送人再换新的吧~）

当你确定了自己最适合的成分后就会轻松很多了~

然后我想强调的是，用量一定要足！

美白成分，只有在浓度和活性保持在一定高度时，才是最有效的。

想要美白，锁定精华和面膜的密集护理，想要靠水乳没什么卵用。

用量足+开瓶之后迅速用完，很重要。

而为什么有的妹子觉得用了美白精华没啥效果呢？

因为美白精华好贵！心疼！舍不得用！舍不得早晚用（现在的技术哪怕是VC成分早上也可以用了不用担心），每次只抹一点点，一瓶我要用三个月！

这种心态，基本上就是白花钱了。

我建议大家密集美白阶段早晚都要使用美白精华，每次用一元硬币的量，脖子也要照顾到。

开封后的精华，尽量一个月用完！

然后辅助一周3次美白面膜，很快会看到改变~

下面给大家推荐一些我用过的感觉不错的产品（价位仅供参考）

精华：

1.SKⅡ环彩钻白精华液（小灯泡）rmb50ml港代

老生常谈有口皆碑，消费者认可度高也说明了它的有效性毋庸置疑。我用过旧版，现在新版也正在使用中，更喜欢新版，感觉更清爽，混油夏天用也不油早晚都能用，一次满满一管就够了，颧骨等容易长斑的地方记得多涂一点轻拍。

2.ALBION奥尔滨EXCIA28天美白精华（新版）rmb一盒日代

4月日本新发售的版本，前一阵风很大，我也没能幸免~体验了一套之后觉得，好口碑还是有原因的，但是，也没有好到我预想的程度（毕竟这货很贵而且只能用28天...）

它的成分是高浓度曲酸，28小瓶独立包装，一瓶可以晚上+第二天早上使用，强制性的让你加大使用量，带出去也很方便。使用感触上非常完美，精华不厚重，流动性好，低刺激，滋润但不油腻，基本上用了之后连乳液都省了。

它能让皮肤保持一个非常健康的状态，我本身非常爱在下巴上长红色炎症的痘痘，但是用它的一个月一次都没长。而且它的美白不同于小灯泡的白净，而是有些从内到外透亮的健康感。我觉得想要密集美白的，特别是脸和胸部肤色差异大的妹子很适合搞一套，而本身并不很黑的妹子可能就没有那么突出的效果了。

3.高丝INFINNITY茵菲妮无限肌致极效焕白精华rmb40ml日代

我觉得茵菲妮这个牌子在国内是被严重低估的，作为高丝旗下另一条使用曲酸美白的产品线，它的效果堪称评价黛珂曲酸美白精华，价格只有三分之二，效果却是差不多的。日代价格很美好，新版出来后老版本价格更美好，而且因为知名度不高，假货也少~

面膜：

1.FORBELOVEDONE宠爱之名生物亮白面膜rmb3片台代

台湾牌子，我的最爱~除了贵没有缺点...果冻状的面膜质地不会流水一脖子，北京超干燥的夏天也能敷半小时不会干，每次揭下来面膜的一刻都超感动...效果real明显，大家一定要试试。

2.城野医生光学净白水凝面膜rmb日代5片

日本药妆品牌，物美价廉，高浓度VC成分，是的我终于说到VC了，这是对我来说少有的能起到点作用的VC产品，用完之后会感觉脸很干净，对VC成分有好感的，或者是预算不多的妹子，可以把这个面膜和城野的VC水、配套面膜的VC面霜一起用起来，效果也很好。

（这个水很好闻~便宜大碗橘子味左右ml，记得用来湿敷啊）

（面膜配套面霜左右55g白天会闷晚上用）

3.雪肌精馨白按摩面膜rmbg淘宝买

一个褒贬不一的牌子，有人爱有人恨，但起码这款面膜还是很好用的~水洗式，弹性十足的膏体很好推开，在肌肤做完深层清洁之后糊一脸，自己随便揉一揉（我就是这么不讲究），15分钟后洗掉，老实说有变白，但是对雪肌精过敏的妹子就不要尝试了。

其他：

1，雪肌精雪水（以内）：这个大家都知道，不放图了，酒精味重，薄皮敏感皮不要用，每天三分钟湿敷有效果，拍拍拍基本没啥用。

2.黛珂焕白水乳霜套（一套左右）：去年夏天风很大，我就买啦，结果...今年夏天还没用完...对油皮不友好，有点太油润了，干皮应该比较喜欢。效果还是有的，价位也不贵，记得要用就用一套，1+12。

3.自然哲理VC粉（以内）：万用产品，可以添加入所有你使用的护肤品中，水、乳液、霜、保湿精华什么的都可以，用来增加高浓度VC，可以帮助去痘印（我直接把VC粉揉在痘印上过...），早上使用还能抗氧化。

PS：还有一些内服的美白丸比如POLA、FANCL,我没有尝试过。个人觉得内服我们补充好VC（也不要过量），多吃樱桃、番茄食补就好啦~美白丸贵+需要长时间坚持，性价比不高。

第二步如何让皮肤保持白皙？

来，跟我念：防~晒~！

老生常谈啊老生常谈，但还得不厌其烦的强调。

早上不防晒，晚上抹啥都没用。

防晒不但可以防止黑色素产生、沉淀，生成晒斑，更重要的是防止光老化，毕竟晒黑可修复，老化就是不可逆的了，如果我们不希望比同龄人老得快，防晒一定要做好。

至于防晒产品嘛~日系的元左右的都很好使~资生堂全线、CPB、POLA都不错，油皮用涂改液质地的，干皮乳液质地的就好，我夏天一般都选spf50倍、pa++++以上的，用着放心。而且现在日系防晒质地都很优秀，高倍也不会觉得闷。

记得防晒也要足量，脖子胸口都要用，如果户外的话3小时补一次，然后早上抹上之后过一阵有略微紧绷感，成膜后再上后续底妆，不会搓泥，有的防晒自带润色效果，用过之后在铺层蜜粉就能出门了，干爽~

给大家推荐一个我今夏爱用的防晒~

嘉娜宝旗下TWANY冷感润色防晒rmb60g日代

水润质地，不会油，使用感超舒服。我都是精华用完直接上，保湿乳液都省啦，倍数也高用着放心，上脸之后还有一些清凉感和润色效果，这个夏天就决定一直宠幸它啦~大家快快买起来~

PS：除了各种防晒霜，硬防晒也很重要，帽子墨镜遮阳伞，缺一不可哦，特别是早上10点后到下午4点前这一时段，如果要出门，硬防晒一定做好。帽子尽量选大沿的，遮头！墨镜尽量选大片的，遮脸！阳伞尽量选黑胶的伞面大的，遮全身！哈哈哈哈~

第三步如何让皮肤看起来显白？

到了这一步，就要讲一些小心机啦~

我们怎样在白天给人感觉肤色白净不泛黄呢？

答案就是：抗氧化

在底妆之前（什么BB、CC、气垫都算哦~）使用抗氧化的精华或者乳液，能使得底妆不会快速变黄发灰，保持好脸色一整天~

之前说过VC可以抗氧化，大家可以使用VC粉，除此之外还有一些产品可供选择

1.Arcona魔力白冰抗氧化精华rmb50ml美代

说是精华，其实更接近乳液，蓝莓味很适合夏天，便宜大碗可以直接当早上的乳液使用，抗氧化能力不错，去年用了一夏天~

2.贝佳斯妍白淡斑抗氧精华素rmb左右15ml天猫旗舰店

比起默默无闻的精华，这家的绿泥粉泥更加有名，但其实贝佳斯这个牌子抗氧化这条线做的非常不错~虽然也是VC成分主导，但工艺比一些平价品牌好很多。这款精华早晚都能用，抗氧化效果不错，但大油皮会有些粘，更推荐白冰。

3.伊丽莎白·雅顿逆时橘灿精华rmb50ml美代

低调的好产品，抗氧化+抗衰老，艾地苯成分专利产品，走高科技路线。适合年龄偏大的熟龄肌，母亲节送妈妈合适，抗氧化效果特别好，而且贵（就抗氧化而言，在抗衰层面不算贵）...写在这里做个拼搏的动力吧~

呕心沥血，干货满满~

晓老师的美白三部曲大家都记住了么？

快快实践起来，大家一起白白白~

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我会更加努力，为大家推荐更多好康哒^_^