建议女人坚持四个好习惯,上了年纪也不显老

大部分的女性日常不注重肌肤的护理，等到了40岁之后，皮肤衰老的速度非常的快。现在很多年轻的女性都非常惧怕皮肤衰老，早早就开始进行肌肤护理，从20多岁就掌握了抗衰老的秘诀，自己能够轻松地延缓衰老，让自己的皮肤一直能够保持年轻的状态。

衰老的“对手”被揪出，女人每天做四件事，坚持得越久越显年轻

1、爽肤水+精华+面霜+眼霜

中年女性使用护肤品的时候，不仅要注重数量还要注重质量，尤其是护肤品里面的精华液和面霜，更要选择质感较好的，坚持精致护肤可以延缓衰老的速度，让我们看起来比同龄人更加年轻。

在干燥的冬季，对于中年女性来说面霜是最重要的护肤品之一，不管时间再匆忙，至少也要涂一下面霜再出门，这样才可以保证皮肤的水分充足。

2、出门防晒

紫外线，是皮肤衰老的元凶，出门要带好防晒霜、防晒帽、防晒衣、雨伞，这些都可以减少紫外线对皮肤的伤害。

、坚持用身体乳

说到身体乳很多女生第一反应是秋冬季才使用的护肤品，因为，秋冬季比较干燥，我们的皮肤也容易变得干燥。身体乳可以有效地帮助我们的皮肤补充水分，让我们皮肤变得紧致光滑细腻。其实一年四季我们都需要使用身体乳的，因为我们的皮肤水分容易流失，坚持涂身体乳可以有效补充我们皮肤流失的水分。

4、基础护肤

一定记得做基础护肤，为皮肤做好保湿工作，晚间常规的护肤流程是:柔肤水、眼部精华、脸部精华、眼霜、保湿乳或者保湿霜。眼部的护理也要重视，坚持涂抹眼霜，才能避免眼部细纹的出现。

以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！

特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！

现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。

精华面膜好在哪？

精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。

而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！

大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。

而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。

这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。

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