朵语告诉你科学解决头皮问题，让头发健康

头皮按摩

按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

朵语根据常见的头皮头发亚健康症状，运用专业手法辅以针对性的养发精华液，在促进头皮血液循环，促进毛囊营养的同时，更有助于放松解压、促进睡眠，因而在调理整个身心健康的作用下，使头发健康生长。

补充生物素

生物素是水溶性维生素，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质，也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。

如果你的饮食中没有摄入足够的生物素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧!

减压

已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢，如果你压力过大，寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓，能让你的头发长的更快。

如何缓解压力，除了自己我的调解，最有效的还是借助专业的护理。朵语养发，不仅有专门针对脱发的养发方案，而且其采用的理疗方法及SPA调理，对于解压也有显著效果。