水肤兰专题前列腺增生简单自测，预防亦
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前列腺增生症一直是很多男性经久不治的疾病，尤其是中老年男性患者，由于机体的特殊原因，特别容易患上前列腺增生症。究竟，这种病用那些症状？能预防吗？能否自行判断？以下是有关前列腺增生的有内容，一起来了解一下吧。
前列腺增生也叫前列腺肥大，好发于上了年纪的男性。前列腺增生给男性朋友的健康带来了很大的威胁，而且严重影响着患者朋友的正常工作和生活，一旦医院治疗。因此，首先我们要了解其症状及预防。
前列腺增生有哪些症状？
1.尿频
尿频是前列腺增生的最早症状，患者先是夜间上厕所次数增多，随之白天也出现这样的症状。前列腺增生的后期，膀胱逼尿肌失代偿后剩余尿增多，膀胱有效容量减少，也使尿频更加严重。
2.血尿
前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血，合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。
3.排尿困难
前列腺增生主要引起的是进行性排尿困难。例如，有些患者上厕所时，排尿出现尿线细而无力、排尿不尽等症状，有时会尿到鞋子和裤子上；尿频、夜尿多、憋不住尿，晚上总起夜，影响第二天的生活。
怎样判断是否有前列腺增生？
前列腺增生对患者的日常生活影响极大，"早发现、早治疗"是前列腺增生的治疗原则。目前，国际公认公布出一份前列腺增生的简单自测表，怀疑自己有该症的人可以自行进行测试、判断。
排完尿后，感到未完全排空的次数是多少；你在两小时内不得不再次排尿的次数是多少；自己在排尿时断断续续的次数是多少
自己难以延迟排尿时间的次数是多少；感到尿流无力的次数是多少；你不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的频率是多少；每天晚上入眠后上厕所的次数是多少；
测试者可以根据"从不、1次、2次、3次、4次、5次"确定从0-5的得分，并且将得分相加，分析病情程度。0分~7分为轻度症状，8分~19分为中度症状，20分~35分为重度症状。
一般情况下，医院进一步做前列腺B超、前列腺特异抗原等相关检查，并观察3个月，定期随访。中度症状者一般就需要药物治疗，而重度症状者药物控制不好时就要考虑手术治疗。
但值得注意的是，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，即使总分不高，也需考虑采取相应的治疗方案。
如何预防前列腺增生？
1.规律节制的性生活
性生活过频、性交被迫中断、或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，从而造成前列腺充血。并非一定要限制性生活，但是总有一个度，正常的性生活在一周到两周一次为宜。
2.避免久坐
无论是电脑工作者，还是司机朋友，骑自行车、骑马、久坐等习惯都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车最为常见。最好是半个小时左右就起身活动一下，让受压迫的前列腺彻底放松。
3.戒烟戒酒
酗酒、抽烟、爱吃荤腥油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，使阴茎充血并引起性兴奋。烟酒对身体的危害是巨大的，不要再让这些毒物在损害了前列腺。
4.注意保暖
前列腺是易受凉的一个腺体，保持一个温暖的环境，对前列腺增生是有益的。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。
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