心疼周扬青,当天还要被罗志祥爆旧照
一年一度的到了
本来护士长已经做好吃狗粮的准备
结果没想到一大早竟然是
#迷惑行为大赏#
泥萌的反应是不是和我一样
“小朋友，你是否有很多问号”
就连文中的描述也很迷惑
很多网友表示这文笔真的很尬
像在记流水账
除了大量的文字文中还夹了很多周扬青早年的照片不知道有没有问过女方愿不愿意公开呢好在虽然照片风格比较古早但周扬青的颜值还是在线的特别是带安全头盔这组照片
再回想前几天周扬青在雪梨直播间的颜值
护士长实在想不通她为什么要把自己
淘宝店模特照P成这个样子
明明本人更加自然可爱
给人一种邻家大姐姐的感觉
其实不止护士长一个人这样觉得网上对直播中的她也是一片夸赞大家都表示周扬青性格超好der难怪当天直播播出后
#周扬青P照是网红的基本职业是素养#这个话题也冲上了热搜原因是大家觉得动态的她比网图更美要求她不要再p照片啦！但是最最最让护士长惊讶的是这场直播中，周扬青居然是半素颜！因为有完整的眼妆护士长刚开始就觉得是全妆出境直到她对着镜头涂面霜据我所知她已经32岁了吧这皮肤简直好到爆
护士长发现今天罗志祥发的文章中
还记下了周扬青很爱吃甜食
要知道一般过了30岁
想要皮肤优于同龄人光靠日常的护肤是根本不够的
平时饮食方面也要很注意
其中抗糖化就是很重要的点
想必网红对甜食都很克制
因为每天都要出境
所以皮肤管理必定会比我们普通人要做的多
而且他们有时候真的只吃几口而已
不克制甜食的摄入，必定会加速衰老
今天护士长可不是来啰嗦唠叨
让泥萌戒掉甜食的
因为知道你们做不到
所以今天特地筛选了一些
有抗糖化功效的护肤品
介绍产品之前
先来讲解一下抗糖的重要性
目录1、什么是皮肤糖化？2、如何有效抗糖化？3、好物推荐什么是皮肤糖化？
皮肤糖化反应也称之为美拉德反应。皮肤糖化就是指由我们体内的糖分和蛋白质相结合，使蛋白质发黄变脆。“糖化”会令胶原纤维失去弹性，皮肤的紧致程度就会下降，变得松弛和产生皱纹。还有一些同学肤色暗黄，说不定就是这个原因。如何有效抗糖化？
其实抗糖化是最近几年才开始流行起来的，以前大家能够做到低油低盐已经很不错了，对身体健康有要求，说明生活水平在慢慢提高呀！
首先最主要的就是低糖饮食。糖分过度摄入，不仅会使皮肤糖化，而且还会长痘痘，说不定许多集美痘痘不断就是这个原因。如果实在想吃甜品，可以买一些代糖（甜菊糖、赤藓糖醇、木糖醇）做的零食。
其实多运动真的有好处。运动可以提高新陈代谢你们都知道，高的基础代谢能够预防体内糖分堆积，并与胶原蛋白发生反应。
好物推荐？
今天一共入围了6款产品
下面先来看看有哪些吧
肌研白润精华素元/30ml
理肤泉substiane抗衰再生精华精华元/30ml
城野医生精华元/18g
Cosmedixaffirm抗氧化紧致精华元/30ml
雅诗兰黛鱼雷精华元/50ml
娇兰帝皇蜂姿复原蜜元/50ml
在测评之前护士长想说一下
目前没有单一抗糖化功效的产品
都是复配抗氧化、美白、抗老
这样配方也更完善，效果更好
元左右肌研白润精华素价格：元/30ml适用肤质：全肤质适用主打功效：美白抗氧化曼秀雷敦旗下的肌研，我相信很多小伙伴都知道，却没用过。但其实肌研有很多好用的单品，比如今天打头阵的这支肌研白润精华素。说实话，第一眼看到成分表，我都不敢相信这支精华才元，这也太豪华了些。不仅添加了vc衍生物、、熊果苷、透明质酸钠（纳米级），还有对应今天主题的抗糖化成分——肌肽。肌肽是最经典的抗糖化成分，作用机理是牺牲自己，保护蛋白质。这瓶精华可以说集结了抗氧化、美白、抗糖化、保湿等各种功效。另外这款精华是淡黄色的液体，质地很水润，就算在夏天用也完全不会黏腻。不过这款产品不是属于猛药型的，这个价格，我觉得当做日常的美白保湿非常不错。—元理肤泉Substiane抗衰再生精华价格：元/30ml适用肤质：重度敏感肌慎用主打功效：抗老、抗炎理肤泉作为欧莱雅集团旗下的药妆一哥，真的是亲儿子般的存在。而且理肤泉有很多宝藏产品，国内是没有上线，比如这支Substiane抗衰再生精华。这瓶精华可以说集合了很多欧莱雅集团的黑科技：Lr、玻色因，还有今天第二个出现的抗糖化成分——精氨酸PCA，我们一个一个来说。Lr也就是四氢茉莉酸，欧莱雅的专利之一，能够提高皮肤的持水能力，并且能抗衰老；玻色因大家都很熟悉，这瓶精华添加了5%的含量，排在成分表第3位，可以说是诚意满满；精氨酸PCA其实和上面讲的肌肽差不多，能够预防糖化，以及阻止糖化。除了讲到的3个成分，还有水解亚麻提取物（延缓衰老）、乙酰基二肽-1鲸蜡酯（抗炎舒缓）。关于肤感方面，质地略微厚重，但是上脸却丝毫不粘腻，在夏季可以直接当乳液用，而且比大多数A醇精华温和。最后提示一下，这瓶精华添加了酒精，虽然护士长用上去很温和，但是重度敏感肌宝宝需要先局部试用一下，以免引发皮肤问题。城野医生精华价格：元/30ml适用肤质：重度敏感肌慎用主打功效：抗氧化、美白淡斑很多人都知道这瓶精华是用来抗氧化和美白的，但是殊不知还有抗糖的功效，今天终于Get到了吧。虽然是爆款中的爆款，但护士长还是要给那些没有使用过的同学讲解一下。明星成分（苯乙基间苯二酚）的添加量达到了1.8%，很多人觉得很少，但其实真的很多了，国际通用含量才0.5%。还有VC、VE、白藜芦醇，让抗氧化做到了极致，并且有效抑制络氨酸酶，达到美白的效果。抗糖成分则用到了肌肽，我们就不做过多描述。这瓶精华是乳液的质地，看起来厚重，但是非常容易吸收。毫无疑问它是一款猛药，但它是一款温柔的猛药。所以敏感肌同学如果想尝试，也还是要先局部试用！CosMedixAffirm抗氧化精华价格：元/30ml适用肤质：敏感肌慎用主打功效：抗氧化、抗炎一句话概括他：“超豪华鸡尾酒配方的抗氧化精华”。好像到目前为止，每款精华都“超豪华”。不同于大部分产品，这瓶精华的基底不是水，而是金缕梅水，浓度很高，具有一定的抗氧化和控油效果。亮点成分方面，EGCG、白藜芦醇、SOD、VE、光谷甘肽，再加一个肌肽。精华如其名，抗氧化抗氧化抗氧化！10种抗氧化剂加上独有专利SpinTrap，全方位度无死角抗氧化。质地方面很清爽，毕竟金缕梅+含量不低的酒精，大油皮可以说是肥肠喜欢了，但是敏感肌宝宝还是乖乖看下一个吧。雅诗兰黛鱼雷精华液价格：元/50ml适用肤质：全肤质适用主打功效：抗氧化、修复我说它是雅诗兰黛所有产品里面设计感最强的，应该没有意见吧。这款精华还蛮小众的，小众到某宝不超过3个人卖。这瓶精华无论是肤感、质地、成分，都和小棕瓶很相似，果然是一个妈生的，有可能还是双胞胎。抗氧化方面主要是VC衍生物+VE+脱羧肌肽HCL，小本本记好，今天的第3个抗糖成分——脱羧肌肽HCL，这个成分不仅抗氧还抗糖。除了抗氧化，六胜肽针对抗皱，多种植物提取物加强抗炎。你以为就结束了？好戏才刚刚开始，这瓶精华主打DNA修复，Euk14、肌酸、浮游生物提取物，让这瓶精华的配置明显高于小棕瓶。图源小红书看上面的质地对比图可以发现，鱼雷精华比小棕瓶略稠一点，颜色也更黄一点，还有一股益母草颗粒的气味，em...调香确实一般，但是成分牛掰就无所谓了。对了对了，这瓶精华敏感肌绝对能用，不含酒精、香精，连孕妇都可以哦！娇兰帝皇蜂姿双效修护精华露价格：元/30ml适用肤质：全肤质适用主打功效：抗氧化、焕肤娇兰给人贵妇的形象不是没有道理，包装设计真的很有感觉，帝皇蜂姿线的包装设计真的就像一个个蜂巢，而且还有蜜蜂的雕花。这支双效精华属于润物细无声的那种，相比复原蜜的油润，这只精华就更适合全肤质。它是属于一支双管精华：左边是精华，用到了甘醇酸、乳酸、柠檬酸帮助剥脱角质，上面的3种酸都属于很温和的酸。右边是乳液，主打抗氧化。蜂蜜、蜂王浆都是娇兰帝皇蜂姿线的主打成分。另外要提到今天的第4个抗糖化成分——合欢树皮提取物，不仅具有清除自由基抗氧化的功效，还能逆转已经被糖化的胶原蛋白，真的非常神奇。总结：这支精华虽然添加了酒精，但是敏感肌的同学也可以先买个小样，或者去专柜试用一下。轻度敏感肌可以放心使用。以上就是这次的抗糖化功效精华推荐啦除了注重日常的保养护理少吃甜食才是抗糖化的关键话说回来，集美们在生活有没有碰到过渣男行为欢迎在评论区吐槽出来哦！让其他集美们多留个心眼点击图片即可查看希望周扬青独自美丽，不再回头！
有同感的姐妹戳
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