短时间内快速补水，要先了解你的皮肤
女人的脸就是一朵最娇柔的花，有了水分的亲密接触，才会娇艳水润，总给人一种水灵灵的感觉。亲水，就是由外向内，对面部肌肤进行重点护理。
精于护肤的女孩们，已经很熟悉用面膜、化妆水等护肤品来给皮肤做护理了。不过，在全面补水的观念下，亲水不再是一次单独的护理行为，而是整体补水的—部分。和其他环节相比，亲水最大的功效，就是能让我们在最短的时间内补充水分，容光焕发。
“亲水”就是快速让脸喝饱水人们总是用花朵来比喻女人的脸部，不光是因为女人的脸和花一样美，一样娇嫩柔弱、容易受伤，还有其他的原因。
如果我们细心地观察植物，会发现离根最远的地方，往往最缺水。
如果忘了浇水，或者到了秋冬季节，都是最顶端的花朵和叶子最先干枯凋谢。
原因很简单，就是因为顶端的花叶离根最远，由根茎吸收的水分到达它们那里走的路最长，经过一路的消耗，真正分给它们的水分也是最少的。
人体的手、脚和脸，是离心脏最远的地方。这也决定了它们是人体最容易缺水的地方。
人们通过饮食摄入的水分，经由口腔、食管、胃肠、肾脏、膀胱等通道，不断地被吸收和过滤，参与着人体的日常代谢，最后能够保存在皮肤里的就只有一点点了。
身体的其他部分，好歹有衣服遮着，连手脚都有手套和鞋子，风吹日晒对它们的影响比较小，只有脸成天暴露在外面，水分很快就蒸发了。可谁会给脸做个套子整天戴着呢？
因此，我们的脸在大部分时间内都会感到干渴。我们不仅要让肚子喝饱水，脸上的皮肤也要同样喝饱，别再委屈自己的皮肤了！
亲水三步骤：化妆水、精华液、面膜皮肤是有机的活组织，有相当的通透性。皮肤可以从内向外排泄，分泌汗液、油脂，也可以从外向内吸收水分和营养。
亲水的主要方法，就是充分利用化妆水（也被称为柔肤水、爽肤水、紧肤水等）、精华液和面膜等护肤品，从外向内为皮肤补水。
为什么一定要用化妆水？化妆水的名目繁多，但基本上可以这样认识：爽肤水和紧肤水（或收敛水）是比较清爽的，较适合在春夏使用，柔肤水则更适合秋冬的干燥天气；爽肤水控油性好，紧肤水能收缩毛孔，而一些柔肤水则有柔化和去角质的作用。
在实际使用时，大家还要认真看一下化妆水的成分和适用的肤质。
特别要说明的是，化妆水除了直接向皮肤补水，还有调节脸部酸碱平衡的作用。我们脸部平常的pH值在5.5左右，属于弱酸性。
由于脸整天裸露在残酷的环境中，饱受干燥、污染和细菌等侵害，脸部皮肤会自动分泌皮脂来保护自己，起到净化及抗菌作用。
这些皮脂中合有的游离脂肪酸，使脸部整体处于弱酸性。在每次清洁后，尤其是使用弱碱性的洗面奶后，脸部皮肤的酸碱值往往被破坏了，暂时失去了抗菌的功能。这时候弱酸性的化妆水就能帮上大忙。
化妆水还有一个重要的作用，就是使脸部水油平衡后通透性更好，为下一步使用精华液打好了前站。
精华液越多越好吗？对于年轻的女孩来说，昂贵的精华液（或精华素）并不是必须的护肤品。虽然精华液也有补水和保湿功效，但它最显著的功效，是在提供胶原蛋白、维生素、果酸等活性物质上，也就是为脸部皮肤提供营养。
步入中年的女性，可以考虑使用精华液，因为她们的内分泌已经不如往昔，需要借助外来的营养抗皱、祛斑、美白等，这些都是精华液擅长的功能。
选择精华液并不复杂，按照自己的肤质和功能需求购买就可以了。精华液的使用量要适度，不是多多益善，因为皮肤的代谢功能是有限度的，过多的营养只会造成负担。
不同品牌的精华液，也不要混在一起用，一是没必要，二是要防止混用造成敏感。
亲手做补水面膜在亲水的三大步骤中，最需要我们注意的是面膜。除了可以去商场里直接买补水面膜外，我们还可以自己动手，从日常的果蔬中取材，为自己定制最独特的面膜。
前面讲过面膜的原理。面膜可以将皮肤和外界干燥、刺激的环境隔离开来，提供湿润、舒适的环境，这就如同让皮肤暂时从抵御外界环境的前线下来，得到一些喘息。
面膜可以局部提高皮肤的温度和湿度，使毛孔增大，更易于吸收护肤品中的有效成分；面膜还可以促进面部血液循环，加快营养物质的输送和皮肤的自我修复，让皮肤更好地吸收空气中的水分。
在后面的部分，我会详细介绍多款自制的补水面膜，并且教大家学会如何分清自己的肤质，有针对性地使用补水面膜。
亲水护理前，先测测你属于哪一种肤质按照皮肤出油情况的不同，一般可以把皮肤分成五种类型：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤和敏感性皮肤。
这五种肤质除了中性皮肤是最完美的肤质之外，其余四种都是由于缺水造成的。当皮肤缺水干燥以后，皮脂腺会由于代偿效应，自动分泌皮脂。由于皮脂腺代偿机制和分泌能力的不同，就形成了各种各样的肤质。
认识五种类型的肤质简单来说，干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤，都是以面部出油的情况来区别的。
干性皮肤油脂分泌过少，皮肤干燥，容易起屑，因此面部容易产生细小的皱纹、干纹，尤其在眼角、嘴角处。洗脸后肌肤感觉紧绷不适，需要较长时间才能缓解。
油性皮肤油脂分泌过多，脸部经常出油，特别是额头和颈部。洗过脸后过不多久，脸上就会出油。如果睡前不涂任何护肤品，第二天醒来时，面部也是油油的。容易生痤疮、红疹，但不容易过敏，极少有脱屑现象。
混合性皮肤面部T字区（额头、鼻子）出油较多，接近油性皮肤j面部U字区（双颊和下巴）缺水干燥，接近干性皮肤。混合性皮肤一般洗完会有紧绷感，但很快恢复正常。夏天就算偶尔不涂护肤品，肌肤也不会感觉特别不适。
中性皮肤是皮肤含水量和出油量比较理想的肤质。皮肤质地及肤色均匀，没有油光或干裂，毛孔细小，很少或没有皱纹。一般皮肤缺水的情况不严重。这也是我们护肤追求的目标。
敏感性皮肤比较特殊，指的是容易受到外界刺激而产生过敏的肤质。比如使用具有刺激性成分的化妆品，受到高温、日晒，接触花粉、灰尘、橡胶、化学纤维、宠物毛，被蚊虫叮咬，吃海鲜等高蛋白食物后，容易产生过敏反应。这类皮肤一般表皮部分较薄，皮脂分泌很少，皮肤缺乏光泽，微血管比较明显。在护理的时候，要小心避免过敏。
判断出自己的肤质以后，再根据肤质选择个性化的亲水护肤品，补水效果会更好。
快速鉴别自己的肤质先去洗个脸，10分钟后，摸一摸自己的鼻头和脸颊；
●鼻头开始出油，但脸颊还是干的，大多属于混合性皮肤；
●鼻头和脸颊都开始出油了，属于油性皮肤；
●15分钟后，整个脸部都没有出油，而且还有紧绷感，属于干性皮肤；
●脸部没有出油，感觉比较舒服，不紧绷，属于比较好的中性皮肤；
●拥有干性皮肤的特征，但对外界刺激更敏感，比如稍经日哂就会满脸通红等，基本上属于敏感性皮肤。
未完待续往期精彩
掌握喝水技巧，肌肤自然水水的（一）
你不知道的眼保健操的秘密
减肥过头也有反效果，皱纹都跑出来了！
水润肌肤，我有新妙招
僖美水润·修复面膜
EGF帮助细胞再生回复年轻
玻尿酸补水保湿持久水润
僖美酵素洁颜粉
洁面新体验粉状更细腻
酵素延缓衰老促进新陈代谢
保湿锁水又去痘
清爽不油腻干净不紧绷
僖美七彩奇迹精华液套装
瑞士进口苹果干细胞延长细胞寿命
内赠24K金能量美容棒
帮助吸收提拉紧致抗老除皱
产品均通过国家检测机构检测
安全无添加温和不刺激
孕妇、敏感肌均可放心使用
现在进店还可以享受试用优惠
只需一元即可购买价值18元试用礼包
一元包邮送到家
白殿疯的原因有哪些医院治白癜风| |
